Getting My نظافة To Work
Getting My نظافة To Work
Blog Article
يساعد التقشير على التخلص من خلايا الجلد الميتة. اختر منتج تقشير به حبيبات مستديرة صغيرة حتى لا تسبب تهيج بشرتك.
تنظيم خزانة الملابس وترتيبها شهرياً، والاحتفاظ بعلاقة ملابس لوضع الملابس عليها عند الاستعداد صباحاً، ووضع سلة تحوي الملابس المُتسخة.
ارتداء الملابس المناسبة والفضفاضة، وتجنّب الارتداء الدائم للملابس الضيقة والتي تُسبب العرق والرائحة.
تطبيق عملية العزل الصحي للأفراد المصابين بالأمراض المعدية أو بعض المواد التي تساعد على انتقال هذه الأمراض.
النّظافة في بيئة العمل للمُعدات والأدوات والمكاتب والغُرف وكلّ ما يتعلق ببيئة العمل.
إن المقصود من النظافة العامة هو محاولة اتباع “النظافة” كسلوك، و “أسلوب حياة” لما لذلك من أثر طيب على الجميع.
النّظافة مشتقةٌ من الفعل نظّف؛ أي أزال الأوساخ والقاذورات والنفايات من أيّ مكان حوله، والنّظافة عبارةٌ عن ممارساتٍ يوميّةٍ أو أسبوعيّةٍ أو شهريّةٍ للتخلّص من الأوساخ والقاذورات على حسب المكان المقصود بالتنظيف؛ بحيث تُؤدّى بشكلٍ دوريٍّ منتظمٍ، وقد عُرفت قديماً من قِبل الإغريق بفنّ الصحة؛ لأنّ أهم مُخرجات النظافة هي الحفاظ على الصحة من الاعتلال، ومنع انتشار الأمراض والأوبئة، إضافةً إلى الراحة النفسيّة والشُّعور بالسَّعادة.
يعد التلوث البيئي أحد أخطر المشكلات التي تواجه البشرية وأشكال الحياة الأخرى على كوكب الأرض في الوقت الحالي، فالناس يعانون كثيرًا بسبب التلوث، وهم كذلك المسبب له، إذ أدى الاستخدام المفرط لملوثات البيئة إلى تفاقم مشكلة التلوث في العالم، ويُعرّف التلوث البيئي بأنه تلوث للمركبات البيولوجية أو الفيزيائية لنظام الأرض الطبيعي، ويكون بإضافة مادة صلبة أو سائلة أو غازية أو أيّ more info شكل من أشكال الطاقة كالحرارة، أو الصوت، أو النشاط الإشعاعي إلى البيئة بمستويات أعلى مما يمكن استيعابه ويفوق قدرة البيئة في التعامل معه، وقد أصبحت مشكلة التلوث من المشاكل العالمية، إذ لن تتمكن الأجيال القادمة من السيطرة عليه في حال لم تُتخذ الإجراءات اللازمة للحدّ منه.[٥]
يَتعرض الإنسان يومياً إلى ملايين الجراثيم والفيروسات والملوثات المختلفة التي قد تُسبب تدهور صحته، لذلك فإن النظافة الشخصية هي مُمارسات يقوم بها الفرد لإبعاد هذه الملوثات والاهتمام بجسمه وصحته ومَنحه الرضا حول مظهره، ويُمكن اتباع الخطوات التالية لتحقيق النظافة الشخصية:[٣]
التخلص من الرائحة الكريهة أو رائحة العرق وخاصة في فصل الصيف.
الآداب ، فن الكتابة والتعبير / موضوع تعبير عن النظافة
كيف تضحي من اجل من تحب؟ فنون العطاء والتفاني في العلاقات
فالنظافة، واجب، وحق في الوقت ذاته. والإنسان النظيف، قوي الإيمان والعقيدة، وصاحب طاقة إيجابية وذو سلوك محبوب من الجميع.
النظافة هي عبارة عن مجموعة من الممارسات الصحية، والتي تعمل على التخلص من الأوساخ وكافة الأمور التي قد تسبب الأمراض والأوبئة للإنسان وللبيئة، وتعتبر النظافة مهمة جداً للحصول على حياة صحية وخالية من الأمراض.
Report this page